家长应该如何帮助孩子预防近视?北京同仁医院专家魏文斌建议儿童青少年近视防控需遵守“六项纪律”:1.避免长时间近距离用眼。比如看书不连续超过1个小时以上。2.每天“目浴”阳光。阳光使瞳孔缩小景深增加;更重要的是晒太阳后人体大脑就会分泌一种可抑制眼轴延长的化学物质,可以预防近视。如果儿童青少年每天能有2小时、每周坚持10小时的户外活动,近视发生比例就会明显下降,近视加重机会也会明显减少。3.饮食均衡,睡眠充足。学龄前和学龄期孩子,身体处于发育阶段,眼睛也处在发育阶段,眼睛也需要充足营养供给。因此孩子们不要挑食偏食,少吃甜食和垃圾食品,少饮用含糖饮料。保证营养均衡。另外要保证睡眠,睡觉可以让眼睛得到休息,足够的睡眠才能缓解视力疲劳。4.养成科学用眼“三个一”“三不要”习惯。在日常的学习过程中,要求孩子坚持眼睛距离书本1尺,手距笔尖1寸,胸距桌缘1拳的读写习惯。牢记看书“三不要”:不要在阳光直射或暗弱光线下读书;不要躺着趴着看书;不要在行走的车厢看书。儿童持续近距离注视时间每次不宜超过30分钟,之后应该休息10分钟。5.坚持做眼保健操。同仁医院通过5年的科学评估、研究,认为眼保健操确实可以缓解视疲劳。眼保健操是预防近视的一种方法,要鼓励孩子正确做眼保健操,但并不是说做了眼保健操就百分之百不得近视。6.控制电子产品使用时间。儿童操作各种电子视频产品时间,每次不宜超过20分钟,每天累计时间建议不超过1小时。两岁以下儿童尽量避免操作各种电子产品。孩子眼睛与各种电子荧光屏的距离一般为屏幕面对角线的5倍~7倍,屏幕面略低于眼高。两岁以下儿童尽量避免应用夜光灯。儿童还应避免过度蓝光暴露,比如LED灯、荧光灯等高频蓝光源。 (明文)
秋冬季是传染病高发季节,今年存在新冠疫情与秋冬季传染病叠加的风险。马上又将迎来国庆、中秋假期,市民如何做好相关疾病预防,复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在接受采访时表示,希望大家继续保持戴口罩、勤洗手、保持社交距离等个人卫生习惯。十一可以出游 但要做好防护无论秋冬还是冬春,都会出现新一波病毒和细菌感染。“冬季出现感冒也好、肺炎也好,每年这个季节患病人群整体数量会上升。”大家在室内待的时间比较久,互相间传播的风险增高等多种原因,造成了秋冬成为呼吸道传染病和胃肠道传染病的高发季节。“今年还遇到一个特殊情况,在全球新冠肺炎疫情没有得到很好控制的情况下,出现任何呼吸道感染引起的发烧,都可能让大家怀疑是否为新冠,并带来恐慌和困扰。”张文宏希望,广大市民继续保持原先疫情防控阶段中采取的一系列措施。“现在我们进入了常态化防疫,但不代表我们是正常化。什么时候才能真正正常化?就是连输入性风险也没有了。”十一小长假将至,很多人已经计划好出游。张文宏提出,希望大家在外出人多聚集时戴口罩。不仅仅是地铁、公交车,在电影院等人群密集场所也应戴上。口罩不仅可以避免新冠感染的风险,也能有效防止其他呼吸道传染病的发生。“希望疫情常态化防控策略的执行,能让整个传染病的发病率随之降低。因为如果不能下降,同时又合并全球新冠输入性的风险,那会对我们整个医疗体系造成极大的负担。”张文宏判断,今年十一出游是“可以的”,但需要做一些额外的“功课”——保持卫生习惯。“首先是在人群聚集的时候戴口罩,人群密集时保持射角距离,出游时经常洗手。”他建议大家带一些免洗洗手液,这在缺乏水源时,能有效进行手的消毒。“希望大家能够好好享受今年的十一假期,当然在这个环境下,待在家里也不反对。”他打趣说。如果出现发烧 先排除外出史秋冬季是呼吸道传染病高发季,一旦发烧该如何处理?张文宏说,如果出现发烧,首先要区分自己最近是否有外出旅行史,特别是出境史。如果答案是“否”,初步判断还是社区获得性的感染。社区获得性感染也要分轻重,如果症状很轻,可以先观察一下,多喝水多休息,吃一点感冒退烧药。如果病情再加重,出现了轻度的呼吸困难或者极度乏力,这种情况下,或许不仅是一个上呼吸道感染,可能伴有肺炎存在。张文宏建议当三天以上发烧不退,且自我感觉有加重的趋势,应该及时到医院就诊。“如果有明确的外出旅游或者大范围人群聚集经历,我们认为可能你通过人群获得感染,这时候强烈建议你去医院做一些检查。”张文宏说,“千万不要希望通过临床症状来判断自己所患的是流感还是新冠,任何一名医生都做不到。”(记者 郜阳)
近日,全国老龄工作委员会印发通知,决定于10月1日至31日开展2020年全国“敬老月”活动。今年活动主题为“弘扬养老孝老敬老传统,共建共享老年友好社会”。“敬老月”活动包括6项主要内容:深入开展走访慰问老年人活动和志愿服务,重点对贫困老年人、高龄、独居、空巢、计划生育特殊家庭老年人以及失能老年人进行走访慰问;启动实施“智慧助老”行动,努力消除老年人面临的“数字鸿沟”;大力普及老年健康政策和知识,宣传老年人健康管理、老年健康与医养结合、高血压患者健康管理、糖尿病患者健康管理等国家基本公共卫生服务政策;广泛组织维护权益系列活动;积极宣传敬老爱老助老模范人物和先进事迹;持续组织人口老龄化国情教育。《通知》要求,“敬老月”主题宣传活动要坚持面向基层、面向群众,把统一组织活动和群众自发开展活动结合起来,重点为老年人办实事、解难事、做好事,突出解决老年人遇到的实际问题。(记者王倩)
新华社北京9月27日电(记者侠克)记者27日从国家儿童医学中心获悉,目前,我国儿童肿瘤监测体系已初步成型,已有监测点372家,其中国家定点监测点202家。“这是一个针对儿童肿瘤的实时动态监测体系,将为国家儿童肿瘤防控工作提供全面、科学、精准的大数据支撑。”国家儿童医学中心主任、北京儿童医院院长倪鑫说,通过监测、分析可以发现某地高发的儿童肿瘤及其原因,进而提供有针对性的防控策略,从而降低该肿瘤的发病率、减轻经济负担、缓解就医难。记者了解到,国家儿童肿瘤监测中心平台于2019年12月27日正式上线。该平台基于医疗大数据的技术和方法建设,以20岁以下肿瘤患者为监测对象并进行全程管理,病种范围包括全部恶性肿瘤、中枢神经系统良性肿瘤、原位癌、动态未定或未知的肿瘤,及部分血液造血免疫系统疾病等。2020年8月,国家卫生健康委发布通知,决定在东北、华东、中南、西南和西北区域设置5个国家儿童区域医疗中心,与国家儿童医学中心统筹协同发展。倪鑫说,构建以国家儿童医学中心为引领,国家儿童区域医疗中心为骨干的“国家、省、市、县”四级儿童医疗卫生服务体系,将逐步推动我国儿童医疗卫生资源合理布局和均衡发展,提高儿科医疗服务水平。倪鑫表示,通过国家儿童医学中心的引领,区域医疗中心的协同,以及各儿科医疗机构的共同提升,将大大提高我国儿童疑难危重症的诊治水平、常见病多发病的防控水平;同时,通过加强医学人才培养,提高临床研究能力等,最终实现全国儿科整体协调发展,在家门口就能享受优质儿科医疗服务。
新华社长沙9月27日电(记者帅才)中秋节临近,湖南省中医药研究院附属医院老年病科主任袁春云教授提醒,月饼虽然美味,但患有糖尿病、心脑血管疾病的患者和老年人不可多吃。袁春云说,传统的五仁馅月饼属于高脂肪类,水果馅月饼属于高糖类,蛋黄馅月饼属于高胆固醇类,对于糖尿病、心脑血管疾病患者和老年人,不可以多吃月饼,更不能把月饼当主食。另外,市场上所谓的“无糖月饼”,是指馅料中不含蔗糖的月饼,但月饼本身含有大量的淀粉,可分解成葡萄糖。临床上有不少老年患者就是因为贪吃“无糖月饼”,导致血糖、血压升高,病情加重。袁春云建议,老年人选购月饼时可以选择低糖低脂的品种,在食用了月饼后,应减少其余糖类和油脂类食物的摄入量,摄入富含膳食纤维和维生素的蔬菜、水果,同时应适当增加运动。专家建议,老年人也可以根据自身喜好制作素食月饼,以药食同源的中药材为馅料。
随着时代和社会的进步,现在已有多种避孕方法供大家选择,而越来越多的女性,将短效避孕药作为避孕的措施之一。9月26日是世界避孕日,针对短效避孕药的相关话题,南方医科大学第三附属医院妇产科主任王雪峰进行了分享。虽然短效避孕药是一种常见的避孕措施,那么在体内是如何避孕的呢?王雪峰表示,短效避孕药是通过人工合成的雌激素和孕激素配制成的避孕药,服用短效避孕药可通过抑制卵巢排卵,使宫颈粘液变稠,将精子阻挡在子宫腔外。王雪峰强调,短效避孕药不是紧急避孕药。紧急避孕药,可起事后弥补作用,仅适用于女性进行无防护性生活,或其他避孕方式失败(如安全套意外破裂)等情况。紧急避孕药因含雌激素和孕激素量较大,不作为常规的避孕方法。短效避孕药,是通过模拟体内的激素变化,抑制排卵而达到避孕的效果。从月经来潮当天,也就是月经第1天开始服药,每天晚上服1片,连续服21天,可在正确连续用药期间保证避孕效果。如果首次服用药物晚于月经第1天,只有在前7天正确连续给药后,才能认为处于有效的避孕保护中。目前,短效口服避孕药中的雌、孕激素的含量很低,人体很快就能代谢掉,不会在体内蓄积。短效避孕药是一种可逆的避孕方式,停药之后,卵巢恢复排卵,月经来过一次,即可备孕。“并不是所有女性都可以使用短效避孕药,肝炎、肾炎、心脑血管病、血栓、糖尿病、甲亢、癫痫、乳腺癌、宫颈癌等患者,都是禁忌人群。”王雪峰表示,即便是适用人群,如果因服药产生身体不适,也应当尽早就医,更换药物或者采用其他方式避孕。同其他药品一样,服用口服避孕药会伴随一些副作用。“避孕药副作用的大小,由药内所含雌激素和孕激素的量的多少决定。大剂量激素确实容易造成女性内分泌紊乱,月经周期改变,长期服用对身体伤害很大。”王雪峰指出,现代的短效口服避孕药中的激素含量较少,之所以 “短效”,实则就是因为其剂量低,目前研究认为,长期服用短效避孕药 5~10 年或以上的时间,是比较安全的。王雪峰表示,短效口服避孕药在带来避孕效果之外的益处也不容忽视。医学研究证明,短效口服避孕药高效避孕同时,还是妇科常用的调经“圣药”,对于女性一些妇科疾病,如内分泌、痛经、月经失调、多毛卵巢综合征等都有一定改善作用。另外,避孕的同时它还可以避免宫外孕、预防骨质疏松症、卵巢囊肿和卵巢癌。以最新一代短效口服避孕药优思明为例,所含的孕激素屈螺酮,非常接近人体自身分泌的天然孕激素。
首都医科大学宣武医院贾建平教授团队日前在国际期刊《老年痴呆症》在线发表论著。他们对来自全国30个省(区、市)的15119人进行载脂蛋白E4(APOE ε4)基因的携带情况进行检测和分析,首次证实了APOE ε4与阿尔茨海默病之间的强关联性,并揭示了APOE ε4等位基因在3种阿尔茨海默病亚型中起到了不同风险效应,尤其在未知基因突变的家族性阿尔茨海默病中起到突出的风险效应。该研究为建立大规模人群干预提供了理论依据。论文第一作者、首都医科大学宣武医院副主任医师贾龙飞介绍,研究纳入的受试者包括正常人和3种阿尔茨海默病亚型(已知基因突变型、散发型、未知基因突变型)。在这4类人群中,APOE ε4基因型的频率分布呈递增趋势,分别为19.54%、26.19%、36.23%、56.27%。“根据APOE ε4建立的风险预测模型提示,APOE ε4对已知基因突变的家族性阿尔茨海默病无风险效应,而对未知基因突变的家族性阿尔茨海默病具有最强的风险预测能力。因此,APOE ε4基因型可能是造成未知基因突变的家族性阿尔茨海默病主要原因之一,解释了大量此类家系致病的风险基因,为今后精准干预提供了理论基础。”贾龙飞说。论文通讯作者贾建平教授表示,该研究是迄今关于中国人群APOE ε4频率分布最大规模的多中心研究。研究结果逐步揭开了APOE ε4对阿尔茨海默病患病率调控的奥秘,对国际上理解中国人群中APOE ε4对阿尔茨海默病的发病机制产生了重要影响,也对国人阿尔茨海默病遗传干预和基因治疗提供了新思路。(记者王潇雨 特约记者王蕾)
近日,国家卫生健康委发布《国家传染病医学中心设置标准》和《国家传染病区域医疗中心设置标准》。针对国家传染病医学中心设置的标准指出,医院应积极参加三级公立医院绩效考核,且在申报医学中心的上一年度三级公立医院绩效考核国家监测指标排名位于相应类别医院前5%。传染病院区按照“三区两通道”设置,传染病救治床位数≥医院编制床位数的20%。按照平战结合原则,在重大疫情救治时能够利用传染病院区或者其他病区快速扩充传染病救治床位。在全国范围内开展重大传染病、新发突发传染病防治网络建设,网络覆盖医院≥200家,覆盖≥20个省(区、市)。此外,还要组建重大疫情应急医疗队,完善应急物资储备机制。关于国家传染病区域医疗中心设置的标准指出,医院积极参加三级公立医院绩效考核,且在申报医学中心的上一年度三级公立医院绩效考核国家监测指标排名位于相应类别医院前10%。同时,传染病救治床位数≥医院编制床位数的10%。建立传染病救治团队,由核心科室和支撑科室的固定人员组成。其中,核心科室包括传染病科、重症医学科、呼吸内科。(首席记者姚常房)
新华网北京9月29日电(孙慧)颈肩痛、后背疼、腰痛……经常坐办公室的你,是否有过这些困扰呢?这些疼痛很多时候是由于长期看电脑、玩手机、不正确坐姿等长期积累形成的,如不加以重视,会给健康带来多种危害。近日,国家体育总局运动医学研究所运动创伤防治与康复研究中心副主任、体育医院运动医学科主任张乐伟主任医师就办公室颈肩背预防的相关话题进行了分享。 张乐伟表示,颈肩背痛是慢性病的一种,给大家带来痛苦的同时也造了很多生活困扰,随着办公环境的改变及工作性质的变化,颈肩背痛的发病率也越来越高,并且年轻化趋势严重。研究证实,通过个性化的诊疗方案,指导大家科学运动,对慢性疾病的预防和康复有积极的作用。 国家体育总局运动医学研究所运动创伤防治与康复研究中心副主任、体育医院运动医学科主任张乐伟 颈肩背痛可引发多种疾病 日常管理很关键 “颈肩背痛的原因主要有长时间低头看手机、长期伏案使用电脑、不良坐姿、运动损伤或运动疲劳、枕头太低或太软等导致。”张乐伟举例道,不良的坐姿不仅会导致脊柱的变形而且还会压迫人们的神经,如有的人喜欢跷二郎腿,看电脑时习惯歪向一侧,从而会导致骨盆倾斜,腰椎受力不均,造成一侧肌肉紧张,一侧肌肉松弛,有引起脊柱侧弯和腰背疼痛,进而引起颈肩背痛的风险。 床和枕头是日常必不可少的生活用品,但在选择上也要注重健康。“脊柱保护着椎管内人体的神经中枢——脊髓,因此,脊柱的健康对于人体来说很重要,在选择枕头或者床时要根据自身的情况来定。”张乐伟特别指出,对于枕头的选择,大家首先要理解的是枕头枕的不是头,而是脖子,人的一天约三分之一的时间是在睡眠中度过的,其中枕头是不可缺少的,如果枕头出了问题,可能会造成大问题。“在白天的工作中,颈椎周围的肌肉处于紧张状态,到了晚上,这些肌肉得不到休息,时间长了会形成肌肉疲劳,长期的疲劳会导致肌肉发硬,之后会出现颈部肌肉钙化等状况,特别是在人们休息的时候没有合适的枕头来支撑,颈椎就达不到相对的放松状态,这些最终都可以导致颈肩背痛。”张乐伟说。 “颈肩背痛还会导致头痛、头晕、恶心、睡眠不好等症状,此外,严重的还会形成颈心综合征,颈心综合征会影响人们心脏健康、情绪,有些慢性病人的颈肩背痛还会出现精神问题。”张乐伟表示,颈肩背痛的危害除了疼痛、功能受限外,还可以引起内科疾患,心脏病、高血压、头疼、头晕、失眠、糖尿病,甚至肿瘤。 张乐伟指出,颈肩背痛不容小觑,办公室空间虽然会有一定的局限性,但其实日常几个简单动作就可以达到运动的目的,自律才会让身体越来越健康。 掌握合理运动方式 功能受限需及时就诊 对于颈肩背痛如何来进行评估呢?张乐伟介绍了疼痛视觉模拟评价法(VAS),是一面标有10个刻度的标尺,两端分别为“0”分端和“10”分端,0分表示无痛;1~3表示轻度疼痛,睡眠不受影响;4~6分表示中度疼痛,睡眠受影响;7~10分表示重度疼痛,严重影响睡眠。张乐伟指出,临床上医生会让病人根据此方法,自我评估,检查自己处于哪个级别,如果处于中度或者重度疼痛,并且功能受限,影响睡眠,这时建议大家要及时就医,以免加重病情。 张乐伟表示,大家可通过颈部活动度的评估、肩部活动度评估、颈肩姿势评估的标准,可以对身体进行早期评估,做好预防。而这些评测的动作,既可以作为了解自身情况的指标,也可以作为自我锻炼的方法。 如:颈肩姿势评估 一:颈前伸两线基本重合为正常;两线明显成角(>15°)或耳垂与肩峰两点所在垂线间垂直距离超过1横指距离为异常。 二:高低肩双侧肩峰等高(两线重合)属于正常;双侧肩峰明显不等高(两线成角>15°或双侧肩峰所在水平线间垂直距离超过1横指距离)则属于异常。 三:墙上天使测试受试者若双上肢能贴紧墙向上滑动直至完全伸直为正常;受试者双上肢能贴紧墙(双侧肘、腕和手背人一个或以上部位不能贴墙);受试者双上肢能贴紧墙面当不能向上滑动,或向上滑动时双侧肘、腕和手背任何一个或以上部位离开墙面;双上肢能贴紧墙面向上滑动,但不能向上完全伸直,或上肢伸直时,双腕任意一个或以上部位离开墙面为异常。 张乐伟提示,大家在进行运动练习时,动作要标准,一天拉伸1—2次,每个动作坚持20秒。大家在拉伸运动的过程中如果出现肩部有响声等情况,就不要再重复练习了,肩关节不是越疼越动,运动也不要盲目进行性,而是要掌握科学方式,才有利于恢复。此外,张乐伟还提醒广大热爱运动的人,运动前合理的热身、运动后的拉伸放松是比较提倡的,可以避免运动损伤。 六大办公室练习操 帮助大家缓解颈肩背痛 那么在办公室内,做哪些动作可以缓解身体疲劳,预防颈肩痛呢?对此张乐伟推荐以下练习动作,快快来练习吧。 【办公室颈肩背拉伸操】颈部自我拉伸 拉伸颈后部肌肉,低头时双手交叉放在头后上部向前下稍用力,使颈后部肌肉有牵拉感并维持住,8-10秒/组,1-2组/次,1-2次/天。 拉伸颈侧方肌肉,一手放在椅子上压住,一手放在头侧方,向前下方或对侧稍用力,使颈侧方肌肉有牵拉感并维持住,8-10秒/组,1-2组/次,1-2次/天。胸小肌拉伸 如图站位,拉伸侧手臂抬起约呈45°角,抵住墙角或柜子角,身体用力前倾后,然后向对侧轻微侧转,使胸外侧有牵拉感并维持住,8-10秒/组,1-2组/次,1-2次/天。 【办公室颈肩背练习操】墙上天使 如图体位,靠墙站立,双臂外展至水平位,屈肘90°,肘、前臂、手背尽量贴在墙上,然后双臂用力缓慢上举并逐渐伸肘,同时肩胛骨用力后缩。10-15次/组,1-2组/次,1-2次/天。外旋练习 如图体位,靠墙站立,双臂紧贴体侧,屈肘90°,半握拳,拳心向上,肘尽量贴在墙上,然后双臂用力缓慢向外旋转,同时肩胛骨用力后缩。10-15次/组,1-2组/次,1-2次/天。肩胛骨后缩练习 如图体位站立,双臂向前水平抬起,掌心相对,肩胛骨用力后缩,然后再用力前伸。10-15次/组,1-2组/次,1-2次/天。招财猫练习 如图体位,徒手或手握小哑铃,臂外展,屈肘90°,靠住墙,掌心向前,以肘为轴心前臂慢慢旋转至水平位,然后再旋回来。10-15次/组,1-2组/次,1-2次/天。
秋冬季是心血管疾病的高发季节。当前,心血管疾病已成为严重威胁我国居民健康的一大类疾病,成为影响国家经济社会发展的重大健康问题。数据显示,全国现有高血压患者2.7亿、脑卒中患者1300万、冠心病患者1100万。随着人们生活水平的提高,心肌梗死、卒中等心脑血管疾病已成为生活中挥之不去的阴影。“过去30多年,我国心血管病发病率总体呈上升趋势,加上人口老龄化等因素,预计我国心血管疾病负担还将持续增加,心脑血管疾病已是我国居民第一位死亡原因。”国家心血管病中心主任、中国医学科学院阜外医院院长胡盛寿表示。中国科学院院士、复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波介绍说,如今,越来越多的人吃得太好、动得太少,打破了血脂的平衡,而血脂中的“坏胆固醇”,则很容易变成心脑血管的潜藏“杀手”。据了解,目前相关心脑血管疾病防控已经取得一定成绩和挑战,公共卫生对高血压和糖尿病管控也有不少成效。但从筛查来看,治疗和管理还很薄弱。专家介绍,虽然我国自2009年起已将高血压、糖尿病管理纳入国家基本公共卫生服务均等化,但公众针对胆固醇危害的知晓度、达标率仍不高。“相关研究表明,对血脂控制的重视不够,是心血管预防的短板。”葛均波指出,大量研究资料表明,以高胆固醇为主的血脂异常是冠心病、心肌梗死、心脏性猝死和缺血性脑卒中等心脑血管疾病的独立而重要的危险因素。去年国务院印发了《国务院关于实施健康中国行动的意见》,并由国家层面出台了《健康中国行动(2019—2030年)》,这一行动中,对心脑血管疾病防治作出了具体指示,并明确提出了要推进“三高”共管,开展超重肥胖、血压血糖增高、血脂异常等高危人群的患病风险评估和干预指导,做好高血压、糖尿病、血脂异常的规范化管理。8月26日,国家医疗保障局发布了《关于建立健全职工基本医疗保险门诊共济保障机制的指导意见(征求意见稿)》,并向社会公开征求意见。而在此次征求意见稿中重要的一项内容就是:要增强门诊共济保障功能。从高血压、糖尿病等群众负担较重的门诊慢性病入手,逐步将多发病、常见病的普通门诊医疗费纳入统筹基金支付范围。此后,国家医保局官网公示《2020年国家医保药品目录调整通过形式审查的申报药品名单》中,“三高”药物成为热门,多款刚刚获批上市的创新药入围,显示国家对于“三高”的关注。心血管专家霍勇对高血脂病的医保用药做了专门调研,结果发现作为心血管疾病的重要高危因素之一,血脂异常用药远远低于高血压、糖尿病用药。他以高血脂病的管理为例介绍,血脂管理最重要的一个指标是低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),俗称“坏胆固醇”。它的升高与心血管疾病的发生、发展及患者的死亡密切相关。一般来说,医学专家会通过危险分层的方式对心血管疾病患者进行管理。在临床疾病管理中,不同分级的患者也对应着不同的降脂疗法。对于超高危患者,目前医保用药选择有限,超高危人群在使用这些药品时仍需承担较大的经济负担,甚至由于一些患者无法持续接受规范的治疗,导致疾病管理的失败。专家表示,应当制定心血管病的防治战略,推进慢病全程化管理,实现国家整体心血管病防治水平的提高。一方面要从源头上扼制住疾病的发生和发展,进行早期的干预。另一方面,注重创新降脂药的临床价值,满足超高危心血管疾病患者的用药需求。
新华社北京9月24日电(记者林苗苗、侠克)接种流感疫苗是预防流感的有效手段。北京市疾控中心24日发布,北京2020年流感疫苗接种工作将于9月底启动。为配合新冠肺炎疫情防控要求,避免接种点人员聚集,疫苗接种将采用统一组织和提前预约两种方式。据悉,9月25日起,北京市民可通过电话预约、现场登记、微信公众号等方式向接种门诊预约自费流感疫苗。免费流感疫苗接种将从10月10日左右开始,由相关责任单位统一组织,分批、分时段预约接种。其中,中小学生由学校组织,在征得学生家长的同意下,学生可以在校接受免费接种;60岁以上(出生日期在1960年12月31日之前)的京籍老年人,由村/居委会组织,在约定时间段凭本人有效身份证或社保卡,到接种门诊接受免费接种。北京市疾控中心表示,按照世界卫生组织推荐,今年继续鼓励医务人员、学校教职员工等积极接种流感疫苗,倡导老年人和高危群体在接种流感疫苗的同时接种肺炎球菌疫苗,积极预防秋冬季呼吸道传染病。为方便接种,北京在医疗卫生机构中设立了446家免费流感疫苗接种点、480家自费流感疫苗接种点。据介绍,今年北京使用的自费和免费流感疫苗全部严格按照国家招标采购程序进行统一招标遴选,流感疫苗包括世界卫生组织所推荐的三价和四价两种疫苗,其中三价流感疫苗可以预防甲型H1N1、H3N2和乙型BV三个型别的流感病毒,四价流感疫苗在上述三个型别基础上,还包含BY型的流感病毒免疫抗原,可以更全面地预防不同型别的流感病毒。此外,5年内未接种过23价肺炎球菌疫苗的北京本市户籍老年人,只要年满65周岁,还可以免费接种1剂肺炎球菌疫苗。
近日,民政部就新修订的《养老机构管理办法》召开专题发布会。针对目前养老服务中存在的监管制度不健全、协同机制不紧密等问题,以及在应对新冠肺炎疫情中暴露出的应急救援能力不足的短板,《办法》提出了具有针对性和可操作性的解决措施,将自今年11月1日起实施。民政部养老服务司副司长李邦华表示,《办法》要求养老机构建立完善突发事件应急处置制度,做好突发公共卫生事件的应对处置工作。养老机构要依法制订自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等突发事件应急预案,并在场所内配备报警装置和必要的应急救援设备、设施。《办法》要求,养老机构发现老年人为传染病病人或者疑似传染病病人的,应当及时向附近的疾病预防控制机构或者医疗机构报告;鼓励养老机构开展延伸服务,例如养老机构可以运营社区养老服务设施,或者上门为居家老年人提供助餐、助浴、助洁等服务。(记者王倩)